جلوگیری از کمردرد راننده
سلامتی

12 نکته که موقع رانندگی رعایت نمی‌کنید و کمردرد می‌گیرید! + بهترین روش هل دادن اتومبیل!

رانندگی طولانی مدت و رعایت نکردن اصول ارگونومی در رانندگی، موجب ایجاد کمردرد و دردهای ناحیه ستون فقرات می شود. هنگام رانندگی مهره ها و دیسک های کمر، فشار نشستن…
فهرست